melonsmoothie2 melonsmoothie1

Ljuvligt god, mättande & fräsch smoothie baserad på vattenmelon & banan! Mycket god i smaken och passar bra när man är sugen på något som både mättar och är gott. Om man vill söta den kan man tillsätta några teskedar strösocker, men jag tycker den är fantastiskt god utan socker – och nyttigare.

Fler nyttiga recept hittar du här!

Tips!
Vattnet kan bytas ut mot mjölk för en krämigare konsistens. Det går också bra att tillsätta några teskedar strösocker om man vill söta glassen!

TIPS! Följ mig gärna lindasbakskola på InstagramFacebook & Snapchat för mer inspiration & flera recept!

Nyttig melonsmoothie

ca 350 g vattenmelon, fryst i bitar
1 banan, fryst i skivor
2–3 dl mjölk

GÖR SÅ HÄR

1. Mixa fryst vattenmelon, banan och mjölk i en köksmaskin med knivar (tillsätt lite mjölk i taget).

1. Mixa fryst vattenmelon, banan och mjölk eller yoghurt till en krämig glass i en köksmaskin med knivar (häll på lite mjölk i taget och anpassa mängden till hur krämig du vill ha den).

1. Mixa fryst vattenmelon, banan och mjölk i en köksmaskin med knivar (tillsätt lite mjölk i taget).

melonsmoothie3 melonsmoothie4utvald