Saftiga, goda frukostfrallor bakade helt utan mjöl. Istället innehåller degen havregryn som man enkelt mixar till en fint havremjöl i en mixer eller köksmaskin med knivar. Frallorna behöver inte jäsa och tar bara 15–20 min att göra! [caption id="attachment_43449" align="" width="215"]

Kesobröd utan mjöl – supergott! Klicka här för recept![/caption]

Mjölfria havregrynsfrallor

12 st 7 dl havregryn (mixa dem till mjöl) 1 ½ tsk bikarbonat 1 tsk salt 2 ägg 2 ½ dl filmjölk GÖR SÅ HÄR 1. Sätt ugnen på 250 grader. Mixa 7 dl havregryn till ett mjöl i en matberedare eller mixer med knivar. 2. Vispa äggen fluffiga med en elvisp. 3. Blanda de mixade havregrynen, bikarbonat och salt i en bunke. Tillsätt äggen och filmjölk och rör ihop allt till en kladdig deg. 4. Klicka ut 12 frallor med en sked på en ugnsplåt, klädd med bakplåtspapper. 5. Grädda frallorna mitt i ugnen ca 10–11 min. Låt dem svalna på plåten. [caption id="attachment_46366" align="" width="860"]

1. Sätt ugnen på 250 grader. Mixa 7 dl havregryn till ett mjöl i en matberedare eller mixer med knivar.[/caption] [caption id="attachment_46367" align="" width="860"]

2. Vispa äggen fluffiga med en elvisp.[/caption] [caption id="attachment_46368" align="" width="860"]

3. Blanda de mixade havregrynen, bikarbonat och salt i en bunke. Tillsätt äggen och filmjölk och rör ihop allt till en kladdig deg.[/caption] [caption id="attachment_46369" align="" width="860"]