SVALKANDE, NYTTIG & GOD! En lätt, nyttig milkshake med en härlig smak av hallon! Den är helt sockerfri och innehåller inga onyttigheter. Den här himmelskt goda milkshaken blandar du lätt ihop på ett par minuter.
Fakta
Milkshake är en dryck som består av mjölk som mixats ihop med exempelvis frukt, bär, juice eller saft och ibland även glass, för att sedan serveras väl kyld, ibland med sugrör.
Tips!
Dubbla eller trippla satsen om ni är flera personer.
Nyttig, sockerfri mangoglass – supergod! Klicka här för recept!Nyttig, fräsch bärglass – klicka här för recept!
1–2 glas beroende på storlek (dubbla eller trippla satsen om ni är flera personer.)
100 g hallon, frysta50 g banan, fryst1 ½–2 dl mjölk, kallGÖR SÅ HÄR1. Frys in hallon och banan i bitar.
2. Mixa sönder hallonen och bananen i en mixer.
3. Tillsätt mjölken och mixa i någon minut till en fluffig shake. Drick den direkt när den är iskall.
[caption id="attachment_45262" align="" width="860"] 1. Frys in hallon och banan i bitar.[/caption]
[caption id="attachment_45263" align="" width="860"] 2. Mixa sönder hallonen och bananen i en mixer.[/caption]
[caption id="attachment_45264" align="" width="860"] 3. Tillsätt mjölken och mixa i någon minut till en fluffig shake. Drick den direkt när den är iskall.[/caption]
Mycket lättbakade och goda frallor som inte innehåller något vetemjöl. Istället innehåller de söndermixade havregryn. Om du inte vill mixa havregrynen själv kan du köpa färdigt havregrynsmjöl. De rivna morötterna gör bröden extra saftiga och vitaminrika. 7 dl mixade havregryn = ca 6 ¼ dl havregrynsmjöl Nyttiga havregrynsmorotsfrallor 10 st 1 dl finriven morot 7 dl havregryn (mixa …
Krabbelurer, pösplättar, skrabbelucker, kaffeplättar eller snoobelurer som de också kallas smakar allra bäst nygräddade! Servera dem gärna med mosade bär, lättvispad grädde eller sylt.