Bloggar Lindas Bakskola Lindas matbröd Lindas små bröd

Fröfrallor på 15 minuter

17 röster

Fröfrallor på 15 minuter. Frön är gott och nyttigt och att tillsätta i bröd! De här frallorna behöver inte jäsa och kan snabbt slängas ihop innan frukost eller servera till en fräsch sallad eller varm soppa.

Tips! Följ Lindas bakskola NYTTIGA RECEPT konto på Instagram – klicka här!

TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här!)

Fröfrallor på 15 minuter

9 st

1 msk bakpulver
1 tsk salt
2 dl blandade frön, valfria
6 dl vetemjöl (eller 2 dl grahamsmjöl + 4 dl vetemjöl)
3 msk rapsolja
4 dl filmjölk, yoghurt eller kvarg

Garnering
1 dl valfria frön

GÖR SÅ HÄR

1. Sätt ugnen på 250 grader. Blanda bakpulver, salt, frön och vetemjöl i en bunke. Blanda ordentligt. 

2. Tillsätt oljan och filmjölken och rör ihop allt till en lite kladdig deg.

3. Klicka ut nio frallor på en plåt klädd med bakplåtspapper, använd två matskedar. 

4. Strö över rikligt med valfria frön på frallorna och tryck till dem lite så de fastnar.

4. Grädda bröden mitt i ugnen i ca 15 min. Låt dem svalna på plåten.

Tips! Följ Lindas bakskola NYTTIGA RECEPT konto på Instagram – klicka här!

TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här!)

Prenumerera
Notis om
guest
0 Kommentarer
Inline Feedbacks
Visa alla kommentarer

Du kanske också gillar...

Fler recept...

Vit bärkladdkaka utan socker och vetemjöl

Vit bärkladdkaka som är både sockerfri och utan vanligt vetemjöl. Istället bakas den med havremjöl eller mandelmjöl.  Tips! Följ Lindas bakskola NYTTIGA RECEPT konto på Instagram – klicka här! TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här!) Vit bärkladdkaka utan socker och vetemjöl 12 bitar 125 g smör2 1/2 dl Use Like Sugar eller sötströ½ krm salt2 dl …

0

Frallor på plåt

Saftiga frallor som kan varieras enligt nedan. Bröden passar till frukost, mellis, på buffén eller som måltidsbröd till en sallad eller soppa.  Tips! – Byt ut 3 dl vetemjöl mot grahamsmjöl eller rågmjöl. – Tillsätt 2 dl blandade frön eller rivna morötter i degen. Tips! Följ Lindas bakskola NYTTIGA RECEPT konto på Instagram – klicka här! TIPS! Följ gärna …

0

Grönsaksbiffar

GRÖNSAKSBIFFAR En supergod, näringsrik vardagsrätt som är enkel att tillaga. Grönsaksbiffarna går bra att frysa in och servera dem gärna med ris, mathavre, sallad och hemgjord tzatziki eller guacamole. TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här!) Tips! Följ Lindas bakskola NYTTIGA RECEPT konto på Instagram – klicka här! Grönsaksbiffar 8 st 300 g kall, kokt och skalad …

0

Banankaka utan mjöl

Banankaka med chokladsmak som inte innehåller varken socker eller vetemjöl. Nyttig, supergod och perfekt för alla som vill äta hälsosammare godsaker till fikat. TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här!)  Tips! Följ Lindas bakskola NYTTIGA RECEPT konto på Instagram – klicka här! Banankaka utan mjöl 12 bitar 3 bananer3 ägg2 dl havregryn3 msk kakako2 tsk bakpulver1 nypa …

0

Drömmar

DRÖMMAR Drömgoda, spröda småkakor som fullkomligt smälter i munnen. Dessa drömmar är himmelskt goda och är mycket lätta att baka.TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här!) Tips! Följ Lindas bakskola NYTTIGA RECEPT konto på Instagram – klicka här! Drömmar 18 stycken 50 g smör, rumsvarmt1 1/2 dl strösocker1/2 tsk hjorthornssalt1/2 dl matolja eller rapsolja2 dl vetemjöl GÖR SÅ HÄR …

0

KANELBULLEKAKA PÅ 4 MINUTER

Kanelbullekaka på bara 4 minuter – den blir gudomligt god!!! Att baka i mikron är verkligen suveränt bra och det går blixtsnabbt. Det här är verkligen en favoritkaka! Tips! Följ Lindas bakskola NYTTIGA RECEPT konto på Instagram – klicka här! KANELBULLEKAKA PÅ 4 MINUTER En blandning mellan kladdkaka och sockerkaka. Den blir fantastiskt saftig och god! …

0

Banankaka upp-och-ner

Banankaka upp-och-ner. En oerhört saftig, ljuvligt god kaka med bananer i toppen. Perfekt att bjuda på till fikat! Ät kakan som den är eller servera med en klick vispgrädde som blir det extra gott! TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här!)  Tips! Följ Lindas bakskola NYTTIGA RECEPT konto på Instagram – klicka här! Banankaka upp-och-ner 12 bitar …

0

Morotsfrallor med havregryn

Nyttiga, supergoda och mycket lättbakade morotsfrallor som innehåller havregryn istället för vetemjöl. Ingredienserna har du oftast hemma och det här receptet är verkligen grymt bra!!! Jag är så himla nöjd! TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här!) FÖLJ: Nyttiga recept på Lindas bakskola – klicka här! Morotsfrallor med havregryn (utan mjöl) 12 stycken 200 g rivna morötter …

0

Lättbakad limpa som jäser i ugnen

Lättbakad limpa som jäser i ugnen. En rustik limpa som jäser i ugnen, medan den värms upp. Brödet kräver en liten arbetsinsats och är ljuvligt god. Den har ett frasigt skal och ett mjukt, saftigt innanmäte. Tips! Följ Lindas bakskola NYTTIGA RECEPT konto på Instagram – klicka här! Lättbakad limpa som jäser i ugnen 1 st …

0

Havrekex

Spröda, goda kex att äta som snacks, mellanmål, frukost eller att bjuda på till en ostbricka. Degen är väldigt lätt att både göra och baka ut.  TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här!) Havrekex 1 plåt 3 dl havregryn2 dl vetemjöl1/2 tsk salt2 tsk bakpulver100 g smör, rumsvarmt3/4 dl vatten GÖR SÅ HÄR 1. Sätt ugnen …

0

Russinbollar

Underbart goda RUSSINBOLLAR som inte innehåller något tillsatt socker eller fett. Russinbollar ca 15 st 3 dl russin1 dl kokos3 dl havregryn1/2 dl kaffeev. 1–2 msk vatten Garnering1–2 dl kokos GÖR SÅ HÄR 1. Mixa ihop alla ingredienserna i en mixer med knivar till en kladdig smet. Tillsätt ev. lite extra vatten om det behövs …

0

HAVREFRALLOR UTAN MJÖL

HAVREFRALLOR UTAN MJÖL Baka bröd utan vetemjöl. Keso, havregryn och ägg är grunden i dessa otroligt saftiga och goda bröd. Och de behöver inte jäsa. Mycket enkla att baka! TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här!) så får du mer inspiration och fler recept! HAVREFRALLOR UTAN MJÖL Ca 12 st 10 dl havregryn 3/4 tsk salt1 msk bakpulver 7 ägg 500 g Keso …

0
0
Vad tycker du? Lämna gärna en kommentar.x
()
x