Bloggar Lindas Bakskola Lindas diabetesrecept Lindas glutenfritt Lindas matbröd Lindas nyttiga Lindas nyttigt

Lågkolhydratlimpa med 2 kolhydrater per skiva

327 röster

Lågkolhydratlimpa. Baka med mandelmjöl ger ett mycket saftigt och oerhört mjukt bröd. Det här brödet är väldigt bra för den som vill äta lite kolhydrater. Varje skiva innehåller endast 2 kolhydrater.  En dröm för diabetiker som letar efter ett bröd med få kolhydrater. Brödet är allra godast att äta med ett pålägg man gillar. 

Bikarbonat ger en lite mustigare smak än bakpulver.

Lågkolhydratlimpa med 2 kolhydrater per skiva

Ca 20 skivor per limpa

4 ägg
500 g Keso, 4 procentig (mixas)
6 dl mandelmjöl
3/4 tsk salt
1 1/2 tsk bikarbonat eller 2 tsk bakpulver

GÖR SÅ HÄR:

1. Sätt ugnen på 180 grader. Vispa äggen fluffiga med en elvisp.

2. Mixa Keso till en krämig röra med en stavmixer eller i en hushållsmaskin med knivar.

3. Vispa ihop ägg, Keso, mandelmjöl salt och bikarbonat med en elvisp.

4. Häll smeten i en limpform klädd med bakplåtspapper.

5. Grädda brödet längst ner i ugnen i ca 55 min. 

1 limpa = 38 kolhydrater

Jag skar upp min limpa i 20 bitar = (1,8 kolhydrater) 2 kolhydrater/skiva

Kolhydrater

Keso = 8,5 g kolhydrater (500 g, 4 procent)

Mandelmjöl = 30 kolhydrater (300 gram = 6 dl)

Prenumerera
Notis om
guest

1 Kommentar
äldsta
nyaste mest röstade
Inline Feedbacks
Visa alla kommentarer
Jennie
Jennie
1 år sedan

MAGISKT GOTT🤩👌 Har aldrig ätit ett godare bröd med så få kolhydrater!! Rekomenderar!! 10/10🤩

Du kanske också gillar...

Fler recept...

Kokt blomkål

Kokt blomkål är ett supergott, nyttigt tillbehör som passar till det mesta, t ex kyckling, lax, fisk, kött, vegobiffar m m. Ett tips är att ringla över lite smält smör på blomkålen när du lagt upp den i en skål eller på tallriken, men det är gott även utan. Kokt blomkål 1 blomkålshuvud1 tsk saltKrydda …

0

Morotsfrallor brytbröd

Rivna morötter i degen gör bröden extra saftiga och goda! Innanmätet i frallorna blir oerhört mjukt  när degen jäser ihop under gräddningen. Morotsfrallor brytbröd 12 st 50 g jäst6 dl vatten eller mjölk, fingervarmt 3 msk rapsolja eller smör2 tsk salt3 dl finrivna morötter4 dl grahamsmjöl10 dl rågsikt Garnering 1 ägg1 dl vallmofrön (eller andra valfria …

0

Cookiesnittar

Himmelskt goda Cookiesnittar med massor av choklad i degen. Jag älskar dessa kakor, bland de godaste jag vet! Cookiesnittar 30 st 200 g smör, rumsvarmt1 dl strösocker2 dl brunt farinsocker2 tsk vaniljsocker1 ägg4 dl vetemjöl1 krm salt Fyllning150 g hackad choklad eller chokladknappar (mörka eller ljusa) (spara några till garnering) GÖR SÅ HÄR 1. Sätt …

0

Nattjäst bröd i långpanna

Servera nybakat bröd till frukost. Gör degen på kvällen och låt den jäsa i kylskåpet under natten. Ta ut den nattjästa degen ur kylen direkt när du vaknar, sätt på ugnen och grädda bröden medan du dukar fram frukostprylarna på bordet. Väck familjen med en härlig doft av nybakat! Nattjäst bröd i långpanna 16 st …

0

Kärleksmums

KÄRLEKSMUMS Saftig chokladbotten med ett ljuvligt täcke av chokladglasyr och kokos. Tips! Baka underbart goda kärleksumsmumffins – klicka här för recept! Kärleksmums 25 bitar 4 ägg3 dl strösocker1 msk vaniljsocker¾ dl kakao2 ½ tsk bakpulver150 g smör, smält1 ½ dl mjölk4 ½ dl vetemjöl Glasyrca 2 msk kaffe½ dl kakao1 msk vaniljsocker5 dl florsocker75 g smör, smält1–2 msk vatten Garneringkokos …

0

Baka i långpanna

Min nya bok Baka i långpanna innehåller recept som är suveräna hela sommaren! KLICKA HÄR FÖR ATT BESTÄLLA MIN BOK BAKA I LÅNGPANNA!

0

Hallongrottpaj

Hallongrottor är en av de absolut populäraste småkakorna och att göra en läcker paj av kakorna är mycket uppskattat och kul att bjuda på. Detta recept kommer från min bok: Baka i långpanna som innehåller massor av suveräna recept i långpanna – klicka här om du vill beställa min bok! Hallongrottpaj 24 st Deg300 g smör, …

0

Smörslungad potatis

Smörslungad färskpotatis med dill, gräslök och flingsalt till midsommarbuffén och den passar perfekt till allt som är grillat. Sommarens absolut godaste potatis! Den kan ätas både varm och kall. Smör förhöjer smaken något enormt och potatisen blir extra lyxig och god.  Smörslungad färskpotatis 1 kg färskpotatissalt50 g smör1 kruka färsk dill1 kruka färsk gräslök flingsalt GÖR SÅ …

0

Hemgjord Pizza Ankarsrum

Reklam för Ankarsrum Baka perfekta pizzor som från pizzerian med Ankarsrums pizzastål i ugnen. Stålet absorberar värmen från grillelementet i ugnen och hettas upp till extrema temperaturer som gör att gräddningstiden blir kort för pizzan och den får den perfekta konsistensen som i en riktig pizzaugn. Skjut in pizzan med pizzaspaden ovanpå pizzastålet. Grädda pizzan …

0

Nyttig bärkaka bakad av banan och ägg

NYTTIG BÄRKAKA BAKAD AV BANAN OCH ÄGG Ca 8 bitar 2 bananer2 ägg1/2 tsk bakpulver1 dl blåbär1 dl hallon GÖR SÅ HÄR 1. Sätt ugnen på 250 grader. Mixa ihop bananer, ägg och bakpulver till en smet. 2. Hälls smeten i en pajform eller springform, ca 24 cm i diameter, klädd med bakplåtspapper. 3. Lägg blåbär och hallon …

0

Smulpaj utan socker och mjöl

Smulpaj utan socker och vetemjöl, med hallon och blåbär. Ljuvligt god och innehåller färre kolhydrater och är en nyttigare paj, men självklart lika god som en vanlig paj! Ett riktigt toppenrecept! TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här!) så får du alla nya recept i ditt flöde! Tips! Följ Lindas bakskola NYTTIGA RECEPT konto på Instagram …

0

SIRAPSBRÖD I PAJFORM

BAKA BRÖD I PAJFORM Ett brytbröd som blir oerhört saftigt och gott. Bryt en fralla från ditt bröd och njut av det saftiga, mjuka brödet till frukost, på buffén, som tillbehör till middagen eller ta med på picknick. Tips: Kalljäs brödet i kylen över natten! Låt formen med degen jäsa övertäckta i kylen över natten. …

1
1
0
Vad tycker du? Lämna gärna en kommentar.x
()
x